INA - ICH NEHME AB!
Endlich erfolgreich abnehmen!
In 12 Schritten zum Erfolg!
Wenn das Abnehmen nicht funktioniert, liegt es selten an mangelndem Wissen. Tief verwurzelte Denkmuster und Gewohnheiten erschweren uns das Abnehmen.
Du wirst gestärkt und wirst zum Gestalter deines Weges!
Die üblichen Abnehmkurse setzen auf Druck. Öffentliches Wiegen, starre Verbote und Verzicht führen zu kurzfristigem Erfolg. Sobald der Kurs vorbei ist steigt die Zahl auf der Waage.
Bei "INA-ICH nehme ab!" ist das anders. Die Teilnehmer werden gestärkt und werden zum Gestalter ihres Weges. Oft bringen sie viel Vorwissen mit, auf dem im Kurs aufgebaut wird. An der Nachhaltigkeit hapert es und daran arbeiten wir.
Die Krankenkassen lieben diesen Gruppen-Kurs, denn er bringt dich voran. Du lernst, wie du abnimmst und dein Gewicht danach auch hältst. Aus diesem Grund ist eine Bezuschussung bis 100 % möglich. Um eine Erstattung der Krankenkassen zu erhalten, musst du an 10 der 12 Termine teilnehmen.
Die Bescheinigung erhältst du von mir im Anschluss an den Kurs. Frag gerne im Vorfeld bei deiner Krankenkasse nach, wie viel sie dir erstatten werden.
Voraussetzung: Alter mindestens 18 Jahre, BMI (BodyMassIndex) ≥ 25 bis < 30 (BMI ≥ 30 bis < 35 nur nach ärztlicher Rücksprache), ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Stoffwechsels oder psychische (Ess-) Störungen.
12 Termine:
29.2. / 7.3./ 14.3./ 21.3./ 11.4./ 18.4./ 25.4./ 16.5./ 23.5./ 6.6./ 13.6./ 20.6.
19:00-20:30 in den Räumlichkeiten des DKSB Rösrath (kein Online-Kurs)
Kurskosten: 240 €
Den Kursordner erhältst du bei mir zu einem Sonderpreis von 51,50 € (Normalpreis 68,00 €). Solltest du den aktualisierten Ordner bereits haben, so gib dies bitte bei der Anmeldung an.
Du möchtest teilnehmen? Ruf mich bitte kurz an oder schick mir eine Nachricht mit deiner Telefonnummer über das Kontaktformular.
Melde dich bei Fragen dazu gerne.